Cześć :) Co u was słychać? U mnie dzień jak co dzień, dalej uczę się teorii na prawko i na razie nie podchodzę do egzaminu, bo chcę się lepiej przyszykować. Ostatnio dużo czasu spędziłam na odgracaniu pokoju i dalej przeglądam rzeczy do oddania lub sprzedania i wszystko wystawiam na vinted, bo po prostu nie mam już miejsca na te wszystkie graty. Ograniczam też zakupy i spisuje sobie listę co kupiłam i w jakiej cenie, aby pod koniec miesiącach wiedzieć, na co wydaje niepotrzebnie pieniądze.
Z pracą dalej nie wiadomo co, na razie się nie zapowiada, by otworzyli moje miejsce pracy, ale ok, mi to pasuje, mogę siedzieć na wolnym, ale z drugiej strony w końcu trzeba iść do pracy żeby się nie zasiedzieć i nie rozleniwić hehe :) Dlatego jak tylko mogę próbuję cały czas mieć jakieś zajęcie żeby nie siedzieć bezczynnie.
Przez te wolne wydaje mi się, że trochę przytyłam i nie wiem jak teraz zrzucić zbędne kilkogramy. Trochę zaczęłam ćwiczyć i tańczyć, ograniczyłam niezdrową i kaloryczną żywność i może coś to da. Macie jakieś sprawdzone sposoby na odchudzanie?
Siedzenie w domu bardzo rozleniwia. Na pewno niebawem zrzucisz zbędne kilogramy.
OdpowiedzUsuńTeż muszę powystawiac parę rzeczy na Vinted😊 czekam na wpis o zużyciach kosmetycznych 😊
OdpowiedzUsuńOj tak, siedzenie w domu rozleniwia i osłabia do tego organizm. Dobrze, że się nie poddajesz :) Życzę powodzenia na egzaminie z prawka, chociaż wiem że i tak zdasz doskonale :) Pięknie wyglądasz :)
OdpowiedzUsuńHave a nice day
OdpowiedzUsuńJa jako wielka fanka kosmetyków czekam na post, w którym pokażesz co tam udało Ci się zużyć, co polecasz, a co jest bublem. :)
OdpowiedzUsuńBez ruchu ciężko będzie zrzucić kilogramy a z dietami to różnie bywa. ;)
OdpowiedzUsuńMoże spacery albo rower pomogą, siedzenie w domu tak naprawdę potwornie męczy;)
OdpowiedzUsuńZaczęłam więcej spacerować, może coś to da :D
UsuńJeśli chcesz tylko schudnąć, bez budowania masy mięśniowej to wystarczy dużo się ruszać i przede wszystkim zmienić dietę i przejść na deficyt kaloryczny. W necie znajdziesz dużo fajnych niskokalorycznych ale wartościowych potraw. Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńDzięki za porady :)
UsuńCzekam na denko :)
OdpowiedzUsuńMi się też ostatnio przybrało na wadzę, czemu tak łatwo przytyć, a tak trudno schudnąć, to niesprawiedliwe :P
OdpowiedzUsuńNo szkoda, że odchudzanie jest takie skomplikowane :P
UsuńIt is definitely a good idea to keep track of things you have purchased. It definitely makes it easier to be mindful that way! <3
OdpowiedzUsuńthe creation of beauty is art.
Czekam na filmy :)
OdpowiedzUsuńTo trzymam kciuki dalej za prawko : ) Lepiej czuć się pewnym
OdpowiedzUsuńPozdrawiam : )
Powodzenia na egzaminie … kiedy juz sie zdecydujesz
OdpowiedzUsuńPowodzenia na egzaminie i wytrwałości we wszystkich zamierzeniach życzę.
OdpowiedzUsuńJa uwielbiam spacerować :) A już na dniach wskoczę na rower :) Vinted jest bardzo słynny ostatnio, ja jeszcze nie korzystałam z tej apki :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam