Jak osiagnąć cele na nowy rok?

Nowy rok, nowe możliwości, hasło dobrze wszystkim znane, ale nie każdy ma na tyle chęci i motywacji, aby zacząć lepiej nowy rok i spełniać marzenia. W tym wpisie Wam w tym pomogę :)

Nie zawsze wiemy też od czego zacząć, ja też miałam z tym problem, ale wspólnymi siłami sprawimy, że ten rok będzie dużo lepszy niż poprzedni i na pewno uda nam się zrealizować większość, a nawet wszystkie cele :) No to zaczynamy!

1. Określ wszystkie cele jakie chcesz osiągnąć w nowym roku i spisz je. Dobrze zastanów się nad swoimi zadaniami, ważne aby nie było ich za dużo, wybierz te najważniejsze. 

2. Każdy cel rozpisz na kilka mniejszych, pomyśl co musisz zrobić krok po kroku, aby zrealizować go. Na przykład jeśli chcesz nauczyć się języka obcego pierwszym krokiem będzie znalezienie w internecie oferty kursu, następny krok to zapisanie się na kurs i tak dalej. Małymi kroczkami osiągniesz cel.

3. Co, gdzie i kiedy. Przede wszystkim ustal kiedy chcesz zrealizować swój cel, np. do końca miesiąca, do studniówki, do wakacji itd. Przemyśl co może Ci w tym pomóc i gdzie te cele możesz realizować, np. szkoła językowa.

4. Inspiracje. Zrób tablice inspiracji lub stwórz specjalny folder na komputerze z motywacyjnymi zdjęciami i tekstami  i codziennie je przeglądaj, one sprawią, że na pewno poczujesz się pewnej i zachęcą Cię abyś spełniała swoje marzenia. 

5. Poproś o pomoc. Może jest ktoś ze znajomych lub rodziny, kto mógłby Ci pomóc lub doradzić, pamiętaj, że nie musisz wszystkiego wiedzieć i umieć, warto prosić o pomoc.

6. Zapisuj każdy osiągnięty sukces, dzięki temu poczujesz się lepiej i łatwiej będzie ci realizować kolejne kroki prowadzące Cię do celu.

7. Działaj! Nie ma co narzekać tylko od razu zacząć działać. Zobaczysz, że wszystko będzie ok, wykonaj pierwszy krok już teraz, powodzenia :)