Zrezygnowałam z cukru i czuję się świetnie.

Cześć :) Jak Wam mijają wakacje? Też macie taki pracowity czas jak ja czy odpoczywacie?

U mnie teraz praca, a w wolne dni spaceruję albo czytam książki :) Poświęcam też czas na kurs Photoshopa i uczę się niemieckiego.

Z dwa tygodnie temu przeszłam na dietę ,,prawie bez cukrową " :D

A efekty są świetne jeśli chodzi o cerę :)

Zawsze miałam trądzik, nieraz nasilał się bardziej, innym razem było go mniej, ale był. Musiałam tuszować cerę, ale gdy zrezygnowałam niedawno z cukru, zauważyłam, że trądzik się już wcale nie pojawia, a cera wygląda teraz bardzo dobrze:P Przestałam jeść słodycze, pić słodkie napoje, słodzić kawę itd.

Na efekty nie musiałam długo czekać, teraz mam cerę jak z okładki znanego czasopisma haha.

Zobaczcie sami na zdjęciu poniżej, zero makijażu :)

Samopoczucie też mi się poprawiło, może to z powodu odstawienia cukru hm... 

Zdarza się raz na jakiś czas, że zjem coś słodkiego.

Nie można popadać ze skrajności w skrajność :D

Ale wcześniej jadłam słodycze kilka razy dziennie, a do tego były słodzone napoje.

Teraz już w 95% wyeliminowałam cukier z mojej diety.

I czuję się lepiej! :)

Miłego weekendu :)